🌿 Leer je eigen grenzen kennen – Yoga in kleine groep
📍 Bij De Meerpaal Ede

Wat kun je leren?
In een kleine en veilige groep leer je je eigen grenzen beter kennen. Met rustige yogaoefeningen richten we de aandacht op je lichaam, gedachten en gevoelens – zonder oordeel.
Deze lessen helpen je:
✔ Minder stress te ervaren
✔ Beter te ontspannen
✔ Een positiever zelfbeeld te ontwikkelen

Wanneer:
Iedere woensdagochtend van 09:30 tot 10:30 uur

Kosten:
€ 60,- voor 10 lessen (vooraf te voldoen bij de start van de nieuwe reeks)

Docent:
Lian Kingma

Afmelden?
Kun je door ziekte of andere omstandigheden niet deelnemen?
Meld dit dan graag bij de beheerder van De Meerpaal, René:

📞 Telefonisch of via WhatsApp: 06-36313833
📧 E-mail: info@meerpaalede.nl